La différence entre sentiment et émotion
Les sentiments et les émotions semblent être la même chose, mais il existe de réelles différences. Confondre les deux entraîne souvent des souffrances. Pour voir pourquoi, voyons deux stratégies de réponse aux sentiments négatifs. Certains ignorent ou cachent ce qu’ils ressentent. Certaines personnes cherchent à être une forteresse de fer froide, jamais perturbée par la douleur ou l’anxiété. Ils […]
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